الأرق وأثره على الصحة: نصائح لتحسين النوم
الأرق هو اضطراب شائع في النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة والجودة المعيشية. يمكن
الأرق هو اضطراب شائع في النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة والجودة المعيشية. يمكن
التشخيص المبكر لأمراض الصدر يمكن أن يساعد في العثور على المشكلات الصحية في مراحلها الأولى